歩くと足の裏が痛みます

50代/男性 - 2026/02/15

足の裏、土踏まずあたりですが、歩くと鈍痛がします。特にきっかけはなく突然でした。直前まで普通に歩けたのですが急に痛み出しました。普段からよく歩いており、平均すると１日１万歩くらいです。発症から３日目ですが状態に変化はありません。歩いていないときに痛みはありません。外観も通常とまったく変わりません。多少痛みはありますが走ることもできます。今後、どのように対処すればよろしいでしょうか。