食後のみぞおち（肋骨の下のあたり）の痛み

30代/女性 - 2026/02/15

36歳女性。産後約9ヶ月。
夕食後、しばらくしてからみぞおちのあたりがきゅーっとする痛みがあります。
子育ての関係で、どうしても夕食を食べるのが20時頃になることが多く、また、急いで食べているせいかもしれないと思っています。
夜中の授乳の際に、ベッドの上でやや背中を丸めながら授乳をしていますが、その際には肋骨の下のあたりが痛く、関係しているのではと、気になっています。
子供の抱っこで慢性的に腰痛がある状況です。
原因と、対策を教えていただきたいです。