妊娠中・授乳中　添加物の影響について

30代/女性 - 2026/02/15

グラノーラが好きで、10年近く同じグラノーラを毎朝習慣的に食べています。
昨年出産し現在も授乳中ですが、手軽に栄養補給ができるため良かれと思って継続して食べておりました。
ふと、添加物の影響が気になったのですが、子どもへの影響はありますでしょうか。
また、今後もこの食生活を続けても問題ないでしょうか。
摂取量は、袋に記載の量を守っています。
また、朝はグラノーラと一緒に牛乳と果物も食べています。

ちなみに、昼夕はできるだけ手作りの食事を心がけてはいますが、お惣菜を買うこともあります。
甘いものが好きでおやつやアイスも食べすぎない程度には食べてしまいます。