ストレス　胸の圧迫感や涙が勝手に出る

50代/女性 - 2026/02/16

強いストレスを感じる時があり、胸の圧迫感や涙が勝手に出る、やる気がでない、休んでいて何もしてないのに強い疲労感がある、などの症状が出ます。ストレスを強く受けない状況の時もあり、その時は症状はなく過ごせるようになるので、この状況を
数年繰り返しています。２年前くらいから
人混みや狭い空間にいられないようになり
それからは、ダメそうな場所や空間を避けて過ごしています。メンタルクリニックなど受診した方がいいでしょうか？

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