57歳女性、良性突発性頭位めまい症はもう治っているのでしょうか

50代/女性 - 2026/02/16

57歳女性、昨日頭を低くする姿勢をとった際、ひどいめまいに襲われました。
横になって休んでいる時に、体勢を変える度に猛烈なめまいと吐き気に襲われました。めまいは寝返りなど体勢を変えなければ大丈夫なのですが、嘔吐は結局一日中おさまりませんでした。
耳の聞こえ、閉塞感などはありません。軽い頭痛はありますが、ひどくはありません。
翌日（本日）になり、軽いふわふわ感はあるものの、体勢を変えても大丈夫、吐き気もおさまりました。
このまま放っておけば良くなっていくのでしょうか？症状がおさまったということは、剥がれた耳石は現在どうなっているのでしょう？再発が怖いです。
症状がなくても病院にかかったほうが良いでしょうか？
また3日後に北海道に行く事になっているため、飛行機での移動が再発を招かないか心配です。
どうぞよろしくお願いします。