弁膜症(僧帽弁逸脱症)について

person30代/男性 -

16歳の時に弁膜症と診断されて17年が経っています。それで1年に1度レントゲンと心電図と心エコーを検査してもらい今まで軽度で運動制限や心配はないと言われています。
そして今年に入り動悸が少しあったり、いきなりドクンっと脈が打つ時があります。心配なので今週の金曜には検査してもらいます。
そこで軽度の弁膜症でも気をつけなければいけないこととこれからどう向き合うのか教えて欲しいです。
先程、閃輝暗点からの片頭痛がありイミグラン点鼻薬を使って少しは痛みが引きました。でも心疾患がある人はイミグラン点鼻薬を使用を控えた方が良いと書いてあり、自分も該当するのか不安になりました。
片頭痛にならない為にも何かサプリで予防できたりしませんか?
文章が分かりにくくてすいません。

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