首、肩周り 肘の前側の痛み
person30代/女性 -
産後８ヶ月です。
産後から手が、腱鞘炎になって注射を打ってもらったり、朝、体（特に腰？骨盤？）が痛くて起き上がれないなど不調がありました。
現在、腱鞘炎はそれほどなのですが…毎朝、起床時に腰や肩周りが痛くて、しばらく体が中々動かないです。
日中、腰はそれほどですが、肩は痛く、リュックを背負ったり、上着を着たりする動作が痛かったり、熱いものに触れて、思わず肩を勢いよく後ろに引いた動きは特に激痛でしゃがみこんでしまいます。数分経てば治ります。
先程は、子どもが隣で寝ているので、うつ伏せ寝になっていないか気掛かりで、目が覚めた時に少し動こうとしたら、首、肩周り（特に前側）、前側の肘が激痛でした。
左右で体がこんなにも違うとは…。
病院に行こうと思いながら、赤ちゃんを連れての、病院の混み具合に躊躇してしまって、ここまで過ごしてきました。
これは、抱っこなども関係あるのでしょうか？子どもの落ち着く体勢もあり、右側で抱っこすることがほとんどです。
病院を受診した方が良さそうでしょうか？
第二子も考えているので、現在、妊娠の可能性がないわけではありません。そこも考えた上で、（レントゲンや薬など）処置していただけそうなことはあるでしょうか？
また、自宅でできること、気をつけることがありましたら教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
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