貧血について

person30代/女性 -

前から生理前に貧血気味になるらしく、車の運転中や、歩いてるときに、頭がくらっとなります。2人目を出産してから、寝不足が続いてるせいもあるかもしれませんが、生理前でなくても頭がクラクラします。一度検査をしてもらった方がいいのかと、思います。やはり、対処法として、食事面を改善するのが、いちばんなんですか?授乳中なので、あまり薬などに頼りたくないので。

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