膝の痛みが続いている

50代/女性 - 2026/02/17

数年前久々にテニスしたらすぐに膝が痛くなり、しばらくしてMRIを撮ったら中程度の半月板損傷と診断されたので数ヶ月で断念。老化劣化とのことで治療なし。最近また復帰したがまたすぐに同じところが痛い。週一回ラリー中心で1時間程度のゆるやかな初級クラスでもこういう状態なのであればもう辞めるべきなのか？
また、テニスしてから一週間後に痛くなり、歩くだけで鋭く痛かった。なぜ遅れて痛むのか？さらに3日経った今、鈍痛に変わったが膝が動かしにくく、しゃがみにくい。これは良くなってるのか悪くなっているのか？