頭痛と気持ち悪さ、それから急な腰痛

40代/女性 - 2026/02/18

昨日の朝起床時より、頭痛と吐き気（胸～お腹がモヤモヤして気持ち悪い感じ）があり、熱は36.6℃の平熱。
食欲はなく、とりあえず朝食に飲み物とヨーグルト(70gを１つ)食べ、市販の胃腸薬と頭痛薬、栄養ドリンク剤１本を飲みました。だんだんと食欲は出てきたものの普段の半分か、それ以下でした。
お昼には少量のパンと胃腸薬と頭痛薬を飲みました。
すると夕食時から、だんだん腰痛（鈍痛のような感じ）が出ました。座ったりしゃがむときも『イタタタタ…』と言う感じでまるで妊婦の時のようにゆっくりと行う感じです。心当たりもなく原因不明の腰痛でした。湿布を貼って就寝。
今朝は頭痛・吐き気は今のところありません。腰痛はだいぶ良くなりましたが少しだけまだ痛みが残っています。
何か緊急性のある病気でしょうか？
一旦良くなったので様子見でも大丈夫ですか？
宜しくお願い致します。