厚底使用後の腰痛　受診の目安

20代/男性 - 2026/02/18

厚底シューズ（ランニング用）が好きで、
多くて週2程度履きます。
以前、腰が痛くなって整形外科を受診したのですが、かなり詳細にMRIまで調べて、異常なしでした。
現在も厚底を使用すると腰が痛くなることがありますが、回復するとみて様子見で良いですか？
受診の目安が知りたいです。（痛みの程度、期間）
厚底は＋5cmくらいです。長くて履く時間は6hです。