食べ過ぎか食あたりかノロウィルスか体調がすぐれません

60代/男性 - 2026/02/19

・4日前に海辺のホテルに宿泊しバイキング形式で鮮魚・貝類を中心に大量に食べました。
・同日夜から翌日にかけて、水様便が続き吐き気も感じるなど最悪の状態に陥りました。
・昨日からは便もやや固体状となり少し食欲も戻ってきたため、少量の食事をとるようにしました。
・ただ、発熱等はないものの今日になっても腹部の違和感（やや痛み）と吐き気ほどではないものの気持ち悪さが続いています。
・当面はゼリー飲料とスポーツドリンクで凌ごうと考えていますが、医者にかかる必要はありますでしょうか？　アドバイスいただきたくお願いいたします。