1年前から続く軟便について

30代/女性 - 2026/02/19

もう1年程度ですが、軟便が続く時があります。

排便は毎朝1回、朝食後に出ます。
下痢というよりは水分を多く含んだ便という感じです。最初の方は形があり、後半にかけて泥状です。
時々ですが最後に粘液?とようなものを含んでいるように少し泡立つ時もあります。

ただ、毎日ではなく便秘気味(全く出ないというより硬めになる)日が数日続くこともあります。

腹痛、体重減少、見てわかるような血便はありません。

水分を意識して1日に1.5〜2リットル摂るようにしていますが、それが多いだけでしょうか。

また、病気の可能性はあるのでしょうか?