楽器を弾いてるときのみの顎の震え

40代/女性 - 2026/02/19

49歳女性です。
バイオリンを4年前から趣味で弾いているのですが、始めたころから奥歯が傷むことが増えたので、かかりつけの歯医者で上の歯のマウスピースを作りました。
■2/11にはじめてマウスピースをつけてバイオリンを40分ほど弾いていたら、
顎が震え始めて、こめかみが痛くなってきたので弾くのをやめました。
■2/12はマウスピースは付けずにバイオリンを弾いたのですが、変わらず顎が震えて
　楽器が一緒に震えてしまいました。
■2/13・2/14とバイオリン練習を休みました。
■2/15にレッスンで20分ほど弾いたときは震えませんでした。
■2/16　1時間20分くらい練習しましたが、15分経過したくらいから震えていました。
■2/17　1時間20分くらい練習。同じく20分経過したくらいから震えました。
　　　　＆こめかみも重だるくなります。
■2/18　1時間20分練習。冒頭から震えがあり、震え方もひどくバイオリンを弾き続けるのがつらいくらいでした。

※2/11のみマウスピースを付けましたがそれ以降は一切付けていません。
※深呼吸すると一定期間は止まるのですが、弾いているうちに震えてきます。
※バイオリンを弾いていない時は震えはありません。
　弾いた直後は顎の付け根？耳の下あたりが重だるいですが、数時間経つと無症状です。　
　ですが、弾くとカタカタと震えるんです。
※顎に痛みはありません。口を開いて指を立てに２・３本ははいるので顎関節症等では
　ないと思います。

という状況で、2/19は弾かずに休んでいます。
マウスピースを付けたことがきっかけで震えがでているのでしょうか。。
装着しなくても震えるので今後ずっと弾くときに震えると練習が出来ずに困ります。
どうにか改善する方法はあるのでしょうか。。