一昨日の夜から断続的に腹痛がきます。今日は吐き気もあります。医者もやってないのでどうすれば良いですか

30代/男性 - 2026/02/19

一昨日は寺泊で生牡蠣や生つぶ貝を食べました。夕飯はカニを食べました。その日の夜から断続的に腹痛があります。今日は吐き気と寒気があります。日中は大したことありませんでした。
13.14.16とお酒を連続でのみましたので胃が荒れている可能性もあります。
どうしたら良いでしょう。
今吐きました。