最近排便が硬め気がします。

40代/男性 - 2026/02/20

40代後半男性です。
最近排便が硬めで、コロコロな便が出ることが多いです。
少し前までは元々下痢しやすい体質でしたが、最近は下痢しなくなりむしろ硬めで、力んで出すこともあります。
水分はとってる方だと思います。

持病は、高血圧くらいで薬を飲んでいます。血圧は120台と7.80台です。

朝とか力んだらすると血圧が心配なので怖いです。

健康診断も定期的にしてます。

原因はどのようなことが考えられますか？