安静時心拍数について詳しい方。教えてください。

30代/男性 - 2026/02/20

ここ５年間ほど筋トレにハマっていて最近では毎日腕立てを120回ほど重りを背負ったりしてやってます。
他の人より少し体力には自信があります。

安静時心拍数が、大体50から70が平均で。遅いと50台前半とかになります。40台には睡眠時とか横にならなければ基本的にはないです。
これは自律神経の問題でしょうか？
それか医者に診てもらった方がいいレベルですか？

一応昨年24時間ホルター　心エコー2回負荷心電図。血液検査BNPは正常でした。心エコーの時に強いみたいなこと言われました。
一度房室ブロックのみ指摘されました。
大丈夫なのでしょうか？