長引く右肩の激しい痛み

40代/男性 - 2026/02/21

43歳の夫です。
去年の夏頃から右肩が痛くなり、しばらくはまだ動かせるくらいだったのですが12月あたりから悪化し、現在は日常生活にも支障が出ています。デスクワークなど手元で何かをするのは問題ないのですが、重いものを持ったり、腕を上げるようなことが痛すぎて出来ないようです。
整形外科で首と肩のMRIやレントゲンを撮りましたがはっきりとした原因はわからず、結局四十肩という診断だったそうです。
痛み止めの薬をいただき飲んでいるようですが、見ていてもあまり効いている感じはしません。
四十肩は長引くとのことですが、このまま痛みを我慢して治癒を待つしか方法はないのでしょうか。かなり痛くて辛そうなのでなんとかしてあげたいのですが、何か対処法は無いでしょうか？
よろしくお願いいたします。