妊娠10週の妊婦、食あたり症状について

30代/女性 - 2026/02/23

妊娠10週の妊婦です。

23日AM3時頃より激しい腹痛と下痢症状、軽度な嘔吐が続いています。（6時間で水様便4回、嘔吐1回）

21日夜に刺身、寿司等を食べており、原因はこれではないかと考えています。（避けていたが塩辛とナチュラルチーズも少し食べてしまっていたかもしれないです）

現在、つわりがあるため水分があまりとれていない状況です。

妊婦健診は総合病院の産科を受診しています。念のため産科に連絡すべきなのか（しかし本日は祝日）
とりあえず治まるまで自宅療養すべきか分かりません。

現在も腹痛と下痢が続いており、対処法として何をすれば良いかご教示いただきたいと思います。