下痢後に続くお腹の不快感・違和感
person30代/女性 -
月に一回程度、夕食を食べたあとすぐにに下痢をしてしまいます。食事内容的には、牛脂を食べた日に多い気がしています。一度出た後はすぐに良くなります。
3日前の夕食にステーキを食べた後1時間半後くらいに下痢をしてしまいました。ここまでは良くあるのですが、今回はその後も若干の胃痛腹痛や、お腹がゴロゴロする感覚が今もなお続いています。発熱等はなく、その後は下痢もしていません（二回程度排便はしました）。
1.牛脂でお腹を下すことは良くあるのですが、今回はお腹の不快感がまだ残っているので、別の原因なのでしょうか。
2.胃腸風邪等の場合、軽症ではあると思いますが、家族にうつさないために洗濯物（下着）を分ける等は必要でしょうか？
3.家族にうつさないために、気をつけるべきことはあるでしょうか。
念のため手洗い、トイレ掃除、お風呂の湯船は避ける等はしているのですが、どの程度気をつけるべきなのでしょうか…。
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