右上腹部の違和感と痛み

40代/男性 - 2026/02/25

年に何度かこの症状があるのですが、ソファーに座ってテレビを見ている時に腰を前にずらして半寝そべり的な感じでいると右上腹部らへんに痛みというか違和感がでます。毎日ではありません。体勢を変えると背中の筋肉から脇腹を通って右上腹部にピリっとした痛みが走ります。右上腹部の場所を触ってみると腹直筋かもしくは肋骨の真裏あたりにその痛みとなる何かがありました。触って何かあるわけではないですが筋みたいなのです。2年ほど前にもそんな症状があってCT・エコーやっても何もなかったのですが。やはり普段の姿勢が悪いですかね。一晩経って朝になるとマシになっています。一度なると1か月以上長引きます。ただし痛みを10段階で表示すると１か２くらいです。この肋骨の真裏の筋みたいなのって何ですか。神経？触り続けると痛みが増したりします。ほおっておくといつの間にか痛みはなくなってます。ちなみに腰椎椎間板ヘルニアがあります。レントゲンによると少しだけらしいですが。このことから何が考えられるでしょうか。背中をねじる動作をすると背骨回りの筋肉が痛いです。普段はデスクワークで1日中座って仕事をしています。