妊娠4週3日　食当たりについて

20代/女性 - 2026/02/25

妊娠4週3日です。
2/24が賞味期限の豚肉を2/24に生姜焼きに調理して冷蔵庫に保存してました。
また、2/25にスーパーで売っていたお惣菜のアジの竜田揚げを購入し、残った分を常温にて保存しました。

どちらも再加熱して2/26の12時に食べたのですが14時ごろ泥っぽい下痢をしています。
若干の吐き気もありますが吐いてはいません。

食当たりでしょうか？
また、食当たりだった場合、胎児に障害等の影響は出ますか？