【妊娠5週】ビタミンD過剰摂取

30代/女性 - 2026/02/26

現在妊娠5週になります。

妊活中の1ヶ月前ごろから、ビタミンDをサプリで合計34μgを毎日摂取しております。
食事からの摂取量や日光からの摂取（日当たりの良いマンション住みですが、外に出るのは1日30分未満です）でも、合わせたら1日の摂取上限100μgを超えていた可能性があるかと思っております。（今まで、血中濃度は測ったことがありません。）

胎児にどのような影響が考えられますでしょうか？
今後はサプリの服用はやめた方がいいでしょうか？

よろしくお願いします。