大人のアデノウイルスについて

30代/男性 - 2026/02/26

本日アデノウイルスであると診断されました。
症状としては夜間の激しい咳です。
熱は一度も出ていません。
喉の痛みもありましたがほぼほぼなくなりました。
目の充血もありましたがだいぶましになりました。
会社から治って2日後から出社可能と言われています。
何を基準に治ったと判断すべきでしょうか。
また、この期間に食料品の買い物に出ても大丈夫でしょうか。