ブルーライトについて
person30代/女性 -
ブルーライトカットメガネって本当に意味あるんでしょうか？
携帯やスマホを長く見る習慣があるので
今までメガネにブルーライトカット効果のあるメガネを使ってました。
しかし昨今の物価高で愛用しているメガネ屋さんでブルーライトカットレンズが有料になり、普通のレンズにすることに。
心配になり色々調べてみると
そもそも携帯ぐらいのブルーライトじゃ目に影響はほとんどないと仰るようなYouTubeなども目にして、本当のところはどうなんだろうと疑問に思いました
眼科医さんからみて、
携帯やパソコンのブルーライトってやっぱりよくないですか？
なるだけブルーライトカット効果のあるレンズをつけるべきでしょうか
見解を教えていただけますと幸いです。
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