5歳、「ごめん」を連呼します

乳幼児/女性 - 2026/02/27

5歳の女児です。
1ヶ月から2ヶ月ほど前からなのですが、最初は家の中で何かを踏んだ時や何か物にぶつかった時に「ごめん」と言うようになりました。
その頻度がだんだん増え、最近は何かに少し触れただけで「ごめん」と言うようになりました。
少し手や体が何かに触れただけで「ごめん」といいます。時々「見てなくてごめんね（聞き取りにくいので定かではないです）」と言ったりもします。
数日前に私達親から本人へ言わないように強めに言ってしまったりもしました。
あまりにも「ごめん」を連呼することがあったため、こちらも不安でたまらず言ってしまいました。
2、3週間前になんで言うのかきくと、「おばけが来ちゃうから」と言いました。物のおばけだそうです。
私からはおばけは来ないから大丈夫だよ。心配ないよ。怖がらなくていいよ。としつこく言ってしまいました。
数日前に親から伝えた直後は少しだけ減りましたが、数日後は元通りで、今日になって頻度が増えました。
足が何かに触れたのか、座っているテーブルの下をチラッと見て言ったり、振り返って言ったりもしています。
普通に話してる合間に突然「ごめん」が入ります。すぐ話に戻るのですが、こちらとしては異様な感じがしてしまうのです。

何か不安を強く与えてしまったのか、強迫的な症状なのか、チックみたいなものなのか、精神的に何か抱えてしまっているのか。
「おばけが来ちゃう」や「ごめん」が何を現しているのかが分からず困っています。
保育園には通っていますが、精神科を受診したらいいのか、相談先も分かりません。
対応方法も分かりません。
あまりに「ごめん」を言う回数が多いので、異常な感じを受けています。
今後の対応についての助言をいただきたいです。
よろしくお願いします。