腹部エコーにて所見?

person30代/女性 -

30歳の女性です。
心配性なため少しお腹に違和感を感じたため、消化器内科にて腹部エコーをしてもらいました。

技師さんがエコーしてくれて、その後に医師から説明だったのですが、

[問題ないですよ〜。胆嚢に少し白いカスがみえるけどまぁ問題ないね〜。]

と言われました。

胆嚢に白いカスと聞いて不安になりましたが、[胆嚢が白くなってるわけでも石になってるわけでもないから大丈夫だよ〜。脂っこいもの控えてね]

あまりお腹をぎゅーぎゅー押さないようにね

と言われて、終了しました。

経過観察とも何も言われず診察が終わりました。

ネットで調べると胆泥やら胆砂、胆石、など色々ヒットしてしまい不安になっております。

先生が問題ないと言っていたのでこれはこのままで問題ないのでしょうか?
次回いつきてください などとも言われてないのですがこのまま放置?でいいのでしょうか?

※ちなみに腹痛などはありません
※4ヶ月前に同じところでエコーした際は特になにも指摘されなかったです。

教えてください。

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