日中の酷い眠気、無気力に悩んでます

30代/女性 - 2026/02/27

月経がいつもより1ヶ月ほど遅れ、2月21日に来ました。その日から眠気がひどく、月経が終わってからも眠気だけが治りません。9時間ほど寝ても日中仕事に集中できないくらいの眠気に襲われる他、無気力感や自己否定のような気持ちに時たまなることが多いです。適応障害は1月15日頃診断され、その頃から夜眠れないことや明け方の覚醒があったためデエビゴとロラゼパムを処方されてます。
2日ほど前から花粉症と風邪症状も併発しており、喉の痛みと鼻づまりもあります。
眠気の原因が薬であれば、かかりつけの心療内科にお薬の相談にいこうと思いますが、それ以外になにか考えられる原因はあるのか？何科にいけばいいのか伺いたいです。