妊活中の生ハム・ミディアムレアについて

30代/女性 - 2026/02/27

現在第二子妊活中です。
第一子のときにトキソプラズマ陰性確認済みです。

トキソプラズマの潜伏期間を考え整理期間中のみ生ハムを食べていましたが、先日うっかり排卵日前日に一枚食べてしまいました。

質問1
その後タイミングは取ってしまったのですが、さほど気にする必要はないでしょうか？

質問2
また普段牛ステーキ肉もウェルダンにしていますが、ミディアムレアくらいなら妊活中でも摂取してもさほど気にする必要はないのでしょうか？

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