腰がビクっとなって痛い

40代/女性 - 2026/03/01

3日前から腰がビクっとなって痛いです。
なんとなくその前から腰は痛かったのですが、動けるのでそのまま仕事と家事をしていました。
寝ていて、また痛くなり起きてしまいました。5分程痛みが続いて、心配になりました。今は力をいれなけば大丈夫です。
なるべく湿布を貼って休めていれば、様子見でいいでしょうか？

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