30歳、運動翌日の安静時脛の痛み

person30代/女性 -

30代女性です。普段あまり運動しません。

昨日までの4日間旅先で久々に一日数万歩いたり、観劇しながら膝のものを落とさないように踵を上げたり(合計6時間超)していました。
寝て起きて、体の筋肉痛が酷く湯船に浸かってあらかたの筋肉痛などはとれたのですが、
本日昼過ぎから、安静時に右足の脛の真ん中内側がたまにズキンと脈打つような痛みがあります。
痛みは一度で終わり、1時間に0回〜2回程度の頻度で、ずっと同じ場所でおきています。

このまま数日様子を見るか、早急に病院にかかるか悩みます。

現在、胃の調子が悪く、処方された胃薬と整腸剤を服薬中です。
ご助言いただけますとさいわいです。

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