怪我痕について

person40代/女性 -

先月に腓骨骨折についてご質問し大変丁寧にご返答を頂きました者です。その節は適切なアドバイスを有難うございました。現在、仮骨が形成され固定も外れリハビリへ移行し頑張っていまし。今回は、怪我の傷痕についてご質問させて下さい。
解放骨折だったのですが脛にカーブを描くように15センチほど・骨折部以外に膝にL字に10センチほど縫った傷痕が残っています。体質からか縫った痕が所々ケロイド状となりかなり目立ちます。また、脛の傷周囲がひきつれた感じがあり、固くなっている感じもあります。質問なのですが固くなった部分はマッサージ一等しては駄目なのでしょうか?周囲の意見が分かれ迷っています。
また、傷痕を見る度に事故を思い出しスカートも履けそうになく形成外科で傷痕を治療したいのですが時期的にいつ頃が最適なのでしょうか?
アドバイスを宜しくお願い致します。

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