30代男性、声が出なくなりました

30代/男性 - 2026/03/03

30代男性です。以下の症状です。
・4日前から喉に違和感、痛み
・2日前頃より加えて咳や鼻づまり
・昨日夕方から声枯れ、その後かすれ声含め、声が出なくなった。特に夜から朝にかけては咳もひどめで寝苦しい状況

熱は通してありませんでした。症状が出てからは市販の総合かぜ薬やのどの痛みに対して解熱剤を服用してました。
症状が出る前、先週から昨日にかけて激務で睡眠時間も非常に短く、生活のリズムの乱れ、ストレスも高かったため、免疫低下していたかと思います。
3日後にどうしても声を使う必要があり、非常に困っています。
明日の夕方に耳鼻咽喉科へ受診予定ですが、特に声枯れについて、受診科や日頃の対処法・ケア、市販薬などご教授お願い致します。