5才の子ども。10日前から夜間に排尿で目覚めます。

乳幼児/女性 - 2026/03/03

5才8か月の女の子です。
10日ほど前から、午前3～4時台に「おしっこ」と言って目覚め、トイレで排尿するようになりました。
それだけならよいのですが、そこから目が覚めてしまって、1時間ほど寝付けない日もあります。
きっかけがあるとしたら、園での発表会が終わったあとから始まったことです。
最初は2～3日もすれば落ち着くかと思っていたのですが、ほぼ連日このような状況なので、睡眠障害なのではないかと心配になってきました。
元々2才までは抱っこじゃないと寝ないなど、睡眠で困ったこともありましたが、2才を過ぎてからは夜間に目覚めることは体調不良や環境が変わった(帰省のときなど)以外ではありませんでした。

日中のトイレは自立しています。
「おしっこ」と言って目覚めるときも排尿はあります。

夕食後以降はなるべく水分はとらないように心がけているのと、就寝前に喉が乾いたときは80ml程度の麦茶を飲ませていますが、毎日ではありません。

様子をみていてもよいものでしょうか？
またこういったことは、この年齢の子どもにはあり得ることでしょうか？
気を付けるべきこと、受診の目安など教えていただけるとありがたいです。
よろしくお願いいたします。