去年、「緊張型頭痛だ」「ストレッチしなさい」明日、2時間くらい歩くボランティアは大丈夫ですか?
person50代/女性 -
タイトルが読みにくく申し訳ありません。
去年、内科から脳神経外科に紹介されて、先生は、私の脳の写真を撮って、「どこも悪いところはない、よくストレッチしなさい」とおっしゃいました。
いつのまにか治っていました。
2月13日ごろから20日ごろ、体調不良で仕事を休んでいました。
すると母への来客が多くて母がパニックになりました。
私は、体が辛いにも関わらず、パニックの母が来客の準備で出かけるのに付き添いました。
すると、ひどい頭痛が再発しました。
今、頭痛に耐えながら仕事や家事をしています。
明日のボランティアは、友達とおしゃべりしながら2時間歩きながらの、前から楽しみにしていた活動です。
でも頭痛がすれば、明日のボランティアは、休まなければいけないのでしょうか?
睡眠の質は毎晩、良好です。
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