クロチアゼパムの服薬について

40代/女性 - 2026/03/04

不安障害と診断され、クロチアゼパムを１日2回分処方されています。
自分で調整しながらということで、できるだけ飲まないようにと思って生活しています。
外食や電車バスなど、少ししんどいけれどどうにか…という感じです。
この場合、服用して不安なく過ごした方がいいのか、不安なまま行動を続けた方がいいのか、どちらでしょうか？
ほかに、トリンテリックスと半夏厚朴湯も飲んでいます。