精神科医が投薬しかできないなら、何を相談するのか？

40代/女性 - 2026/03/04

「精神科医はカウンセリングもできないし、心理学も学んでいない」という話を小耳に挟みました。
たしかに「精神科医は薬を出すだけ」という話は、よく聞きます。
では、辛い症状は誰に相談すればいいのでしょうか？
心理面の理解もせずに薬など出せるのでしょうか？
どうすれば治るか分からないのに、薬など出せるのでしょうか？
受診して「調子はどうですか？」と聞かれますが、心理面を何も知らないのなら、何を聞きたいのでしょうか？
薬が効いているかどうか？
例えば眠りの問題があったとしても、睡眠薬を出せばオッケー？睡眠薬で眠れていればオッケー？悪夢を見たり早くに覚醒してよく寝れなければ、薬の量を増やしたり種類を変えればオッケー？　薬がなければ眠れなくても、薬で眠れていれば万事オッケー？
なぜ眠れないのか、その原因を調べて取り除こうとしたりはしないのでしょうか？
対処療法だけ？
診察時間も患者一人当たり5〜10分。
それで何の治療ができるのかといつも思います。
患者の訴えの裏に別の病気や障害が隠れていたら？
困り事を相談しても明確な返事は返ってきません。生活とはかけ離れた理想論のようなものを話されます。
カウンセリングは別枠で、自費で、しかも医師と連動しているようにも思えない。
困り事を相談して、困りごとの解消をしたくて受診するのに、それがなされない。
精神科って何をしに行くところなのでしょうか？
医師が心理学やカウンセリングも何も知らずに対処療法として薬を出すだけなら、何のために精神科があるのか、根本治療など夢のまた夢では？と思うのですが、それが現実ですか？
では、メンタルの不調はどこでどうやって治せばいいのでしょうか？