性器ヘルペスとアルギニンやマカの関連性

40代/男性 - 2026/03/04

12年前に性器ヘルペスが初めて発症し1ヶ月後に再発。
以降2ヶ月一度は発症。月に2度出ることもあります。
症状としては排尿痛、鼠蹊リンパの痛み、お尻の痺れ、下肢の倦怠感、患部（性器）の水疱です。
皮膚科に通いバラシクロビルを処方してもらい違和感を感じたらすぐに服用するようにしています。
疲れやストレスを溜めないように日々心がけていますが知らずのうちに発症してしまいます。
自分で色々調べるとアルギニンが優位になると発症するとか、リシンが良いと聞きます。リシンのサプリで少し発症の間隔が長くなったように感じますが同様の質問者さんへの回答を拝見すると関係ないような物も目に入りました。
仕事等で疲れた時やここぞという時に栄養ドリンクを手にとると大概、アルギニンやマカが入っています。
その辺りもかなり神経質になってしまいます。最近購入し飲んでいる亜鉛のサプリによく見るとマカが入っている事に気がつきとても心配です。
サプリは飲んでる安心感は得られるもののヘルペスと関係がなく意味がないのであればいっそ辞めてしまいたいです。
栄養ドリンクも関係ないのであれば気にせず飲みたいです。
長くなりましたが回答のほどよろしくお願いします。