9歳男児、叱りすぎたトラウマ

40代/女性 - 2026/03/05

9歳男児、叱りすぎたトラウマ

9歳男児、一人っ子です。
長年日常的に怒鳴られ萎縮してしまっているであろう息子の心は回復することができますか？
脳の萎縮などに繋がってしまい、それが土台となってしまっていたりして取り返しがつきませんか？

母親である私が、いじめられた経験、大人になっても場の空気が読めないことから大きく自信をなくし、人が信じられず、夫婦喧嘩も絶えず、子供が2才の時に離婚しました。

私自身も昔から躾や怒られたことばかり記憶があり、子供にも同じように叱ってばかりでした。
それは、きちんとしないと間違ったまま大人になったら困るから正しいことを教えないと！という気持ちからです。
間違ったことを見逃すと、それが当たり前になってこの子が将来後ろ指刺される人間になってしまうのではないか、私のような空気が読めない人間になるのではないかと心配になり、指摘しないよりした方が良いという考えになり、息子を叱ってしまっていました。

また、その叱る際、もはや叱るではなくただ私が我を忘れ怒り狂っている状態になることがほとんどでした。
大きな声で怒鳴り、否定的な言葉を浴びせ、人格否定をしてしまってきたと思います。

2歳から9歳までそうしてしまいました。ひどい時はほぼ毎日数時間も怒鳴っていました。
全て、今正しいことを伝えなかったらこの子は間違ったことが癖になり将来嫌われてしまう、という考えからきています。指摘せずに見過ごすということはこの子のことを考えていない、伝えないと！と思ってしまいます。
過去に怒られてきているので、その他の穏やかな伝え方や考え方がわかりません。

今になって、大人になって分別がつくようになったら自然とわかるだろうから、多少のことは見守れば良いのかなと考えるようになりました。
私にとって、口をださず見守ることがとても難しい中、必死に実践している最中です。

本当に、息子にひどい言葉を浴びせ続けてしまいました。トラウマだと思います。
息子はとても自分に自信が無いと思います。
家族が大好き、友達が大好きと言ってくれていますが、時々、『あの時怒られたことが腹が立つ、悲しい』と言ってくることがあります。
9歳、今から私が変わることができたとしても、息子の心はもう取り返しがつかないでしょうか？
脳など萎縮してしまっているのでしょうか。

息子は毎日楽しく学校でも家でも過ごしています。
2歳から9歳という大事な時期に、ほぼ毎日ひどい言葉を浴びせ続けてしまい…
長くなってしまいましたが、このような過去がある場合、母親が今後努力したとしても、脳などが萎縮したりしてもう取り返しがつかないのかが知りたいです。
息子の心は傷ついたままで、回復することはないでしょうか？
今後、思春期や大人になった時に、私がしてきてしまったことを思い出し、鬱病などになってしまうのではないかと心配しています。

トラウマや児童心理に精通されている医師の方、教えてください。
よろしくお願いいたします。

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