舌に水膨れのような潰瘍があり痛い。体の倦怠感

40代/女性 - 2026/03/05

２日ほど前に舌の先にイボみたいなのが出来違和感ある程度でしたが昨日から食べ物を食べたり喋ると痛みが出るように。
昨夜から何もしなくても舌が痛くそれから倦怠感があり熱が出そうな感じの寒気も続いてます。喉も痛いです。
自分的にはこの舌の痛みと連動してる気がして、ウィルス性口内炎なのかなと思ってますが、なんらかの風邪を引いて口内炎ができたのでしょうか？
ちなみに主人も同時期に発熱して寝込んでます。インフルは陰性だったようです。

安静にして自然治癒を待つべきか、内科でもみてもらえますか？
口内炎となると歯科や耳鼻咽喉科でしょうか？これと倦怠感が同じ原因かもわからず。