高カロリー食と代謝・寿命の関係
person30代/男性 -
36歳男性です。
最近、食欲が増し、高カロリーの食事をしないとおなかが減ります。
糖尿病・甲状腺・腎機能等調べましたが異常はなく、
血液検査でも異常はありませんでした。
1日3000カロリーくらい消費していますが、このままの生活を続けて問題ないでしょうか。
また、以前低カロリーの食生活をしていると代謝がおだやかになり、健康で長生きというような記事を見ました。
高カロリー食は短寿命につながるのでしょうか。
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