感情のコントロール…

person20代/女性 -

初めまして。急に悲しくなったり、不安になったりして、泣いてしまいます。人と話したくなくなったり、会うのがイヤになったりして…そうなると、バイトも休んでしまいます。バイト先に、苦手なパートさんがいて、最近、ますます、雰囲気悪くて…話さなきゃとか、何か言われて返事しなきゃとか、て頭では分かってるけど、どうしても、言葉に出来なく、他の人にも、テンポがずれてしまいます。高校の頃からこう言った後継があります。もともと、人見知りだし、人と会話するの苦手で、スムーズにコミュニケーション取れる方じゃないし…性格的に…
腹痛や頭痛、胃痛で病院に行き検査しました。異常ありませんでした。ストレスだろうって、精神科に行ってみるとイイって紹介されたけど、一回行って辞めました。先生と合わず…今も腹痛、頭痛やらは治らないし…バイトも行けなかったりしてます。やっぱりちゃんと看てもらった方がイイんでしょうか??自分でも今のままじゃダメだって分かってるんですケド…

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