まったく動けない・やる気が出ない

10代/女性 - 2026/03/08

うつ病ではないかと不安です。
半年前から心療内科に定期的に通い薬（セルトラリン50・不安時にクロチアゼパム5）を服用しています。
しかし３ヶ月程前から昼夜逆転しやる気も出ず風呂も2日に1回だったりと段々出来なくなることが増えてきて学校のレポートもまったく終わらずこのままでは進級が難しく留年か退学になるのではないかと不安です。
家の中の環境で言えば娘は旦那とは顔も合わないようにして会話もありません…
9ヶ月前から飼い出した猫の世話も今では何もしなくなり自分の所に来た時に可愛がるだけ…5ヶ月前位から潔癖症のような症状が酷く風呂に自分が入る前には絶対洗っていないとダメ、箸もテーブルに直には置けない（消毒をしても）などどこか触った手で触られたり触ってしまったら気になって手を洗わないと気が済まないといい私が素手で食べようとするのも気になるそうです…
生きづらいし周りに押し付ける自分が嫌だとネガティブな事しか言いません。
自分の好きな事には動けていたのに最近はその半分は面倒くさいと動けなくなりました。
ポジティブな事で少しでも元気になってもらおうと声かけしても今の私にはそういう言葉も素直に受け入れられないと言われました。
昨日私もイライラの限界が来て少し強めの口調になってしまいママもあなたが不安なんだよと言ってしまいました…
言ったところで余計動けなくなり何も解決しないのに言ってしまったので娘が更に苦しくなってしまうんじゃないかと心配です。