うつ病の夫の散歩及び受診間隔についてご相談です

50代/男性 - 2026/03/08

３ヵ月ほど前にうつ病を発症した夫について２点質問させていただきます。
１．運動について
→主治医からは短時間の散歩が良いということで外で少し歩く時間を作りたいと思うものの、本人が極力外に出たくないと言っている場合、どのように対応するのが良いでしょうか。本人の意志を尊重して外に出て歩くのはやめるべきか、それとも歩けるなら５分でも一緒に歩くのが良いでしょうか。本人はだるさもあるので、こちらとしても迷います。

２．受診間隔について
→本人はできるだけ外に出たくないということから出来る限り受診間隔も長くしたいと言っています。おそらく今後は２週間に１回の受診になるかと思いますが本人は１ヶ月くらいの間隔を希望しています。このあたりについて、どのように考えるのが良いでしょうか。

質問は以上です。
ストレスによりうつ病を発症し、殆ど家の中で過ごしています。
症状は、だるさ、頭の重さ、気分の落ち込みや焦り、不安感、将来への絶望感、睡眠不良などです。食事はきっちり食べられていますが、長期間にわたっての運動不足により、筋力低下や血糖値の上昇などを懸念しています。服薬は抗うつ薬を１種類飲んでいます。

よろしくお願いいたします。