もものつっぱり感に悩まされています。

person50代/男性 -

お世話になります。
目が覚めた時の両もものつっぱり感で困っています。
必ず3~4時間くらいで目が覚めてしまいます。お風呂につかってリラックスしたりストレッチをしても効果なしです。

上記の症状が出始めたのもとある日、箸が持ち上がらなくなってからです。
緊急性のあるものかとすぐに脳神経内科でCTを撮りましたが異常無し、整形外科ではレントゲンで頚椎のが狭くなっているのを指摘されました。牽引は合わず当院での物理療法はないといわれてしまいました。右手に関しては大学病院でもレントゲンで頚椎からきていると診断されましたが、現在MRIの順番待ちです。同様に両方のかかとの後方に軽い痛みを一週間前から感じています。クッションのある靴で緩和していますが足底筋膜炎になりかけているのではと思っています(整形外科に行く予定です)自律神経失調症も再発しているようで発汗や立ちくらみも出てきてしまいました。状況によっては軽いキーン音になやまされています。コロナ禍でふわふわ感に悩まされ一年半の傷病手当がを受給しました(17年正社員で飲食業で従事して、現在アパレル業で2年アルバイトをしています)
※荷物の積み降ろしが結構重いです。

ふわふわ感は現在もあり薬を服用しています。デパス0.5mg グランダキシン50 50mg
就寝時にゾルピデム5mg パロキセチン10mg サイレース2mg 頓服としてロキソニン60mgを処方されています。

アルバイトも休みがちでどうにかしなければならないのですが体がついてきません。

休みの日にはなにかにつかまってやっと立てる感じです。
(ある日お風呂に入ろうとしたら両膝がブヨブヨしていて摘まむと動きました。痛みはありませんでしたが翌日整形外科に症状は治まっていたので分かりませんとのことでした。症状の出ていた写真はお見せしました)

現在、横になると右手の薬指、小指にが痺れてしまい、目が覚めると両ももがつっぱり(つっぱりに耐えられず目が覚めると言ったほうが正しいかもしれません)座るとおしりに違和感を感じ(尾てい骨のあたる部分です。因みに骨があたるほど痩せていません167cm、70kg)、歩くとかかとに軽い痛みがありどの体勢でも辛いです。
悪夢をみることも増えてきました。

ある日までは不調ながらも普通に生活できていた(階段も二段上がり出きるくらいでした)のに翌日目が覚めたら色んな症状が出始めてしまいとても困っています。

長文で分かりにくくなってしまいましたが現在困っている症状としては右手薬指と小指のつっぱりとぴりつき感じ(右肩の寝違いのような感じから始まりました)

かかと周辺の軽い痛み(起立時)
歩行時にも軽い痛みを感じます

目覚めと同時に起こる両もものつっぱり
歩いていると右ふくらはぎが固くなってくるのが分かります。

状況によってはキーン音に悩まされています。

回復してきている箇所もありますが、一番困っているのが起床時の両もものつっぱりと歩行時の違和感、脱力感です(ひざカックンされたような感じです)

現状考えられる診察、リハビリはしていますがアドバイスをお願いします。

因みに便秘にもなりがちで自律神経によるところなのかと思っています。

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