妊娠17週のお腹の張り

20代/女性 - 2026/03/08

妊娠中です。16時頃からお腹が張っています。
朝からスマホの契約で5時間ほど座りっぱなしでした。(間に子どものオムツ替えなどで行ったり来たりは何回かしました)
終わってからは1時間半ぐらいたまに座りながらブラブラ買い物をしました。この時からお腹が張ってる感じがしました。
家に帰ってからソファに座ってあまり動かないようにしていましたが、今の時間まで中々改善されていないように思います。
お腹を触るとカチカチしてはいませんが中が張ってる感じがします。
まだまだ受診日には程遠いのですが、様子を見るべきか行くべきか迷っています。
受診の目安など教えていただきたいです。