産後四ヶ月になります。一ヶ月前にめまいがあり、

30代/女性 - 7時間前

11月に出産し39歳になる者です。
一ヶ月前位に、子供と一緒に寝ている時急にめまいがおこり、めまいはすぐおさまったのですが、翌日までフワフワした感じは残り、その後も2週間で４回ほどそのような症状がありました。
それからはめまいや、フワフワもなく過ごしていました。

1週間程前からテレビでドラマを字幕ありで長時間見ていたら、昨日急にテレビの画面がぽやーっと見え、授乳で夜中に起きた時に左の眼の奥が痛くこめかみもいわかんがあり、頭を振ると少し痛く、症状がでました。
また、朝方の授乳の時も違和感があり、少し寝たら良くはなりましたが、夕方以降また頭が重く目が疲れてる感じもあり、フワフワもします。

もともと視力も0.3くらいで、矯正器具は普段から全く使わずにテレビを見たからなのか、ネット等みると、脳の病気も、、、と書いてあり怖くなって相談しております。

以前のめまいと関係ないかもしれませんが、産後の疲れも今でています。

自律神経の乱れや眼精疲労等なのでしょうか？

めまいやフワフワや昨日のような症状がでると、どうしようどうしようと少しパニックになってしまうので、相談にのって頂きたいです。