数年前から就寝時に上半身を中心に痙攣のようにピクピクと震えるような症状がでて眠れません

60代/男性 - 2026/03/10

数年前から私自身に関する症状に悩まされています。。

就寝時に布団に入ると、主に上半身を中心に色々な箇所がピクピクと痙攣のように小刻みに震えるような症状を起こすようになりました。症状は布団から出るまで続くのでほぼ眠れない状況になりました。

私は飲酒が好きで、週に5、6日くらいお酒を飲むのですが、普通に飲酒してから就寝すると、この症状は現れません(飲酒により睡眠が深くなり気づいていないといった可能性もあるのかもしれません)。それに対し、飲酒をしない時にはほとんどの場合に症状が現れます。また、飲酒の量が通常より少ない場合にも時々この症状が現れます。

脳神経外科を受診したところ脳のMRI検査を行っていただきましたが異常は見つからず、脳神経内科に行くよう勧められました。
後日、脳神経内科を受診しましたが、原因はわからず、リボトリール錠0.5mgを処方していただきました。これを服用すると今のところ痙攣は起きていないので効果は認められるかと思います。ただし、この状況だと薬を服用しないと症状が出てしまうことになるので、完治に向けた対応を処方してくれた医師に相談したところ、「薬で対処可能なので薬を服用するように」とのことでした。

私としては、薬の服用なしに完治することを望みますが、原因もわからない状況です。
どのような対応が適切かのアドバイスをいただきたいです。

よろしくお願いいたします。