急に便の量が少なくなり1週間くらい経ちます

40代/女性 - 2026/03/10

47歳女性です。
今まで便秘になったこともなく、朝目覚めてすぐに便意が来て、トイレに行けば尿と同じタイミングでスルスルと出てくる毎日でした。(ただし割りといつも軟便)
たまに出なくても最大1日くらいで、次の日にはいつも通り出て、便の量も毎日しっかり出る生活だったのに、急にこの1週間くらいか、量が少なくなり、なんだかおかしいなと思うようになりました。なんとなく便意が来てトイレに行くと、思ったほど出ない。そんなに硬いわけではなく、出るには出るが、今までの半分くらいしか出ていない。(軟らかいが細くて小さい)
起きてすぐ冷たい水を飲んだり、冷たい牛乳にしてみたりも効果なく、ヨーグルト、納豆、めかぶなど毎日食べているのは今までと変わらず、身体を伸ばすストレッチをしたり、仕事も販売の立ち仕事なので一日中動き回っていて、腸が動かない生活ではないはずが、なんだか今までと違う感じなので不安です。

3年おきに大腸カメラをやっていて、今年がやる年なので、先程かかりつけ医に行って予約をお願いしたら、3ヶ月後の6月になってしまいました。
3年前の検査では、ポリープもひとつもなかったから、この3年で急に大きい何かが出来たわけはないと言われたのですが、ネットで調べたら、稀に1~4年で癌になるものがあると書いてあり、不安になってしまいました。。

大腸カメラは3ヶ月後まで待っていて大丈夫でしょうか？急に便が少なくなったのは、何が原因でしょうか？よろしくお願い致します。