産後3ヶ月　産後うつについて

30代/女性 - 2026/03/10

産後3ヶ月です。

出産時に促進→無痛→陣痛(麻酔処置なし)→緊急帝王切開→出血多く輸血2単位と大変な思いをしました。
その後10日入院しましたが、母子同室で眠れず、パニック症状がでたためデエビゴ2.5mgを処方されました。

退院後症状は治り、2ヶ月過ごした頃　また調子を崩し、再び入眠障害、パニック症状が出たため心療内科を受診、デエビゴ5.0mg、ゾピクロンを処方されました。

デエビゴを服用して入眠できないことはなくなりましたが、これを端に鬱症状が出始めました。1日1時間ほど波がきて、子どもを乳児院に預けたい、夫に預けて離婚したい、子どもがいることで私が被る不安や負担に耐えられない、子育てに向いてない、
消えたいなどと思い、動悸やそわそわ、涙が出るといった症状があります。

夫は仕事が忙しく、負担を考え実家にお世話になることにしました。

そこで心療内科を再び訪ねたところ、症状を説明してもあまり聞いてもらえず「実家に行くならよかった」「よく休んでね」「眠剤出せるだけ出しておくね」で終了してしまい、こちらとしては断乳覚悟で抗不安薬なども相談したいと思っていたところでしたので驚きました。

相談内容としては、
・私は産後うつといえるのでしょうか。もしかしておおげさですか？
・眠剤はいつやめたらいいのでしょうか？
・環境を変えれば鬱症状は治ることが多いのでしょうか？

よろしくお願いします。